Low Carb Rezept des Tages

"Low Carb Recipe" ၏ထုတ်လုပ်သူများထံမှ- ယခု တွဲဖက်အက်ပ်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် သင့်အစားအသောက်အတွက် အရသာရှိသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ။

သင်၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော အစားအစာအတွက်၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် နေ့စဉ်ပြောင်းလဲနေသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည် အဝလွန်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု လူအများက ယူဆကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော အာဟာရအစီအစဉ်ဖြင့်၊ သင်၏အိပ်မက်အလေးချိန်ကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေရန် သင့်အတွက် များစွာလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဟင်းချက်နည်း ပမာဏကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး အစားအစာ စီစဉ်သူကို သင့်တစ်ဦးချင်း လိုအပ်ချက်နှင့် ချိန်ညှိနိုင်သောကြောင့် သင့်အစားအစာများကို ခွဲဝေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့ အစားအစာကို မျှတအောင်စားခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ကြံ့ခိုင်နေစေနိုင်ပါတယ်။ အဆုံးတွင် ပန်းကန်ပေါ်တွင် အရသာရှိပြီး အာဟာရရှိသော အရာတစ်ခု အမြဲရှိသည်။ အရသာရှိသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ချက်ပြုတ်နည်းများသည်လည်း အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ မျှတတဲ့ အစားအစာကို စားရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသောအစားအစာများအတွက် ပိုမိုလှုံ့ဆော်မှုရယူပါ။ ဤနည်းဖြင့် သင်အလိုရှိသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို သာယာပြီး ရေရှည်တည်တံ့အောင် ပြုလုပ်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ သတ်မှတ်ထားသော အာဟာရတန်ဖိုးများနှင့်အတူ၊ သင်သည် သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ရိုးရာအစားအသောက်အက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ၊ ဤအရာသည် လှုံ့ဆော်မှုရယူရန်နှင့် သင့်အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို အရသာရှိသော ဟင်းလျာအသစ်များဖြင့် ဖြည့်စွက်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင့်အား ကျန်းကျန်းမာမာနှင့် အရေးပါသော အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည့် အစားအစာအားလုံးကို သင်ကိုယ်တိုင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ ပါဝင်သည်-

မနက်စာ

နေ့လည်စာစားသည်။

ညစာ

ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ!

Keto ချက်ပြုတ်နည်းများ မကြာမီလာမည်

အခြားအရာများထဲမှ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းဖြင့် ၎င်းကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။

ကျန်းမာရေး

ခန္ဓာကိုယ်ခံစားမှု

အသက်စွမ်းအင်

ကျွန်ုပ်တို့၏အင်္ဂါရပ်အသစ်အချို့-

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အစားအသောက်အစီအစဉ်

ခွဲဝေရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော စာရွက်ပမာဏများ

စျေးဝယ်စာရင်း - သင်နှင့်အတူအမြဲတမ်း၊ ဘောပင် သို့မဟုတ် စာရွက် မလိုအပ်ပါ။

ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုစီအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များဖြင့်၊ သင်သည် သင့်အစားအစာဂဏန်းတွက်စက်တွင် ကယ်လိုရီများကို အလွယ်တကူထည့်နိုင်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီများကို တွက်ချက်ကာ သင့်အစားအသောက်အစီအစဉ်တွင် ကပ်ထားနိုင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင် ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုစီအတွက် အစားအသောက်စာရင်းကို တွေ့ရပါမည်။ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်စျေးဝယ်စာရင်းတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ထည့်နိုင်သည်။ စျေးဝယ်စာရင်းကို ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့။

အရာအားလုံးသည် ဂျာမန်ဘာသာဖြင့် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသည်။

ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ-

- ပရီမီယံကို အပြီးအပိုင်အသုံးပြုနိုင်စေရန်အတွက်၊ အသက်ဝင်သောစာရင်းသွင်းမှုတစ်ခု လိုအပ်သည်၊ လစဉ်၊ 3 လ သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် ရရှိနိုင်ပါသည်။ လစဉ်စာရင်းသွင်းသူများသည် 7 ရက်အစမ်းသုံးနိုင်သည်။ နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းသူများထံမှ၊ ဝယ်ယူပြီးနောက် နှစ်စဉ်ပမာဏကို ကောက်ခံပါမည်။ လစဉ်စာရင်းသွင်းမှုများကို လစဉ်ကောက်ခံပါသည်။ ၃ လ စာရင်းသွင်းမှုများအတွက်၊ ငွေတောင်းခံလွှာသည် သုံးလတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သည်။

- ဝယ်ယူမှုအတည်ပြုချိန်တွင် ငွေပေးချေမှုကို သင်၏ App Store အကောင့်မှ ထုတ်ယူမည်ဖြစ်ပါသည်။

- ပရီမီယံအသင်းဝင်မှုသက်တမ်းမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအလိုအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို မပိတ်ပါက ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။

- ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်မှုသက်တမ်းမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း သင်၏စာရင်းသွင်းမှုပက်ကေ့ခ်ျကို သက်တမ်းတိုးမှုအတွက် သင့်အကောင့်ကို ကောက်ခံပါမည်။

- သင့်ပရိုဖိုင်ဆက်တင်များတွင် သင်၏ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို သင်စီမံနိုင်ပြီး အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ဖွင့် သို့မဟုတ် ပိတ်နိုင်သည်။

- စတင်နေပြီဖြစ်သော သက်တမ်းကာလအတွင်း လက်ရှိ ပရီမီယံအသင်းဝင်ခြင်းကို သင် ပယ်ဖျက်၍မရပါ။

- အခပေးပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို သင်မှာယူသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် အခမဲ့အစမ်းအဖွဲ့ဝင်ခြင်းများ၊ မိတ်ဆက်စျေးနှုန်းများ သို့မဟုတ် အထူးစျေးနှုန်းများသည် သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည်ဖြစ်သည်။

- ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်အားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒနှင့်အညီ လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ယေဘူယျ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဤနေရာတွင် ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်- https://lowcarbrezeptdestages.de/agb/

ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေတာကာကွယ်ရေးသတိပေးချက်များကို ဤနေရာတွင် သင်တွေ့နိုင်ပါသည်- https://lowcarbrezeptdestages.de/datenschutz/

သင်၏ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအဖွဲ့

ဟင်းချက်​​ပျော်​ရွှင်​ပါ​စေ ;-)